La hidratación en Lollapalooza será clave ante las altas temperaturas

El personal de Lollapalooza refresca a la multitud con agua mientras Gary Clark Jr. actúa en 2019.

Archivo Sun-Times

Lollapalooza está en camino, y también el calor.

El festival de música anual se lleva a cabo en Grant Park de jueves a domingo y se pronostica que las temperaturas altas caerán entre 80 y 86 grados durante los cuatro días del festival.

Esas temperaturas, combinadas con multitudes hombro con hombro en los escenarios y campos abiertos con poca sombra, podrían generar una situación peligrosa para los asistentes al festival que no estén preparados.

La Dra. Alison Tothy, médica de urgencias del Hospital Infantil Medicine Comer de la Universidad de Chicago, dijo que lo más importante es mantenerse hidratado.

"Esa parte de la hidratación es realmente clave", dijo Tothy.

Las mochilas de hidratación, como CamelBaks, están permitidas en el festival y no es necesario seguir la política de bolsas transparentes, pero deben vaciarse antes de ingresar. También se permiten botellas de agua reutilizables vacías; Todos los contenedores de agua se pueden llenar en las estaciones de hidratación repartidas por todo el recinto.

Beber agua en un festival lleno de gente como Lollapalooza significa que probablemente tendrás que hacer cola para ir al baño en algún momento, lo que puede hacer que algunos asistentes limiten su consumo de agua. Pero eso puede conducir rápidamente a la deshidratación.

Según Tothy, la sudoración excesiva, la irritabilidad, las náuseas y el aturdimiento son signos de que alguien podría estar experimentando deshidratación.

Cualquiera que experimente esos síntomas debe alejarse del sol lo antes posible, quitarse algunas capas de ropa y usar un trapo o toalla húmedos en la parte posterior del cuello y las muñecas, dijo Tothy.

Lollapalooza no sólo atrae a los adultos. Kidzapalooza dibuja a niños más pequeños, mientras que los adolescentes, sin la compañía de un adulto, suelen venir a ver a sus artistas favoritos. Por eso es importante que los padres, tutores u otras personas que lleguen con niños pequeños controlen el bienestar del niño durante todo el día. Y los adolescentes también deben estar atentos a los signos de deshidratación en ellos mismos y en sus amigos.

Tothy recomienda gafas de sol y ventiladores con clip para los niños que todavía van en cochecitos. La ropa ligera y transpirable también es esencial para los niños de todas las edades. Si un bebé o un niño pequeño se muestra inquieto, podría ser una señal de que está experimentando deshidratación o agotamiento por calor.

En cuanto a los adolescentes, Tothy enfatizó la importancia de evitar las drogas y el alcohol.

"El alcohol simplemente te deshidratará más; así no es como te hidratas", dijo Tothy.

Lollapalooza tiene seis tiendas de campaña médicas en el lugar para las personas que puedan necesitar ayuda durante el festival y los letreros en los postes de luz en todo el recinto se pueden usar para indicarle al personal de emergencia dónde se encuentra si necesita llamar al 911.